Tänä keväänä Kesäksi kuntoon –kampanja jäi toteuttamatta ja
talven aikana vyötärölle kertynyt rengas tuntui häiritsevältä rannalla
bikineissä. Niinpä päätin kokeilla, miltä italialaisen kuntosalin jumpat
maistuisivat.
Ystäväni Rosannan kanssa kävin ilmoittautumassa
zumba-tunneille, Torino di Sangron
Palestra Gimnicalle. Se sijaitsee kylämme vanhan keskustan laidalla
omakotitalon alakerrassa ja sen toisessa kerroksessa. Perhe itse asuu talon
toisessa puolikkaassa ja pihaan tullessa on tunne kuin saapuisi jonkun kotiin.
Kuukauden zumba-tunnit maksoivat 45 euroa ja päälle tuli
vuoden voimassa oleva liikuntavakuutus, 20 euroa. Tunteja oli kaksi kertaa
viikossa, maanantai- ja keskiviikkoiltaisin kello 19 alkaen.
Mukaan tunneille tulee ottaa sisäkengät, toppi, shortsit ja
runsaasti vettä. Suihkua varten suositeltiin mukaan otettavaksi kumiset
rantaläpsyt – ilman niitä ei ole asiaa suihkutiloihin – sekä pyyhe ja
vaihtovaatteet. En tietystikään ollut ottanut sisälenkkareita mukaani, joten
kävimme Rosannan kanssa ostamassa ne Casalbordinon lähikaupungista, jossa on
hyviä kenkäkauppoja. Muutoin käytin hellevaatteitani tunnilla.
Liikuntatunti alkaa 27 – 29 -asteisessa salissa aina
lämmittelyllä kolmen tuulettimen puhaltaessa huoneen kulmista hailukkaa
viilennystään. Zumba-ohjaaja laittoi musiikin kovalle ja vain näytti
esimerkillään kaikki liikkeet. Sarjat olivat nopeatempoisia ja vaihtuivat
jatkuvasti. Yritin pomppia perässä, minkä kykenin. Joskus onnistuin, useimmiten
en. Hauskaa se oli silti!
Ensimmäisen tunnin jälkeen päätin hikisenä mennä suihkuun todetakseni,
että vesi oli jääkylmää! Ilmeisesti vedenlämmitin on päällä salilla vain
talvella (jos silloinkaan). Muut tiesivätkin tämän ja olin ainoa suihkuun
yrittänyt.
Minun tuntini sujuivat muuten sikäli poikkeusluvalla, että
normaalisti Italiassa tulee ennen salille kirjautumista toimittaa sinne
lääkärintodistus, joka vakuuttaa kävijän kestävän tunnit. Todistuksen
liitteeksi vaaditaan EKG-käyrä. Suomessa salille ei onneksi vaadita näitä vaan
vain halu liikkua. Siispä zumbaamaan!
